ビタミンやミネラル不足を解消し活力アップ

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ferique (フェリーク豊橋』です。

 


○○○○○○○○カラダが良くなるワケ○○○○○○○○


     効率的なエネルギーの消費
         ↓
デトックス効果肥満解消カラダのリフレッシュ

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ここにも効果が!!
・疲労・シェイプアップ・ココロのリフレッシュ

代謝を促すビタミンとミネラルの働き
食べ物(糖質)→胃腸で糖質を「ブドウ糖」に分解→全身の組織へエネルギーを運び、活力をアップさせる。

 すい臓から分泌されるインスリンの働きによってカラダに摂取されたブドウ糖(血糖)は・酵素・ビタミンB群・ミネラルの動きでさらにエネルギーに変換される。

インスリンによって血液中の血糖を摂取する+ エネルギー変換の為に酵素・
・ビタミンB群・ミネラルが働く=ブドウ糖・・・・・・・・・・ブドウ糖がエネルギーに変換される。

不足しがちな栄養素を補って、体に活力を

 米・パン・麺類・カボチャ・イモ類に多く含まれている炭水化物の中の糖質は、体の中でブドウ糖に変換され、脳や筋肉などの全身を動かすためのエネルギー源となります。この時エネルギー化する為に必要な酵素・ビタミンB群・ミネラルが足りないと疲労感が残ったり、だるさの原因になったりします。
またエネルギー化されなかった糖質は、脂肪となって蓄積され肥満の原因にもなります。...とはいえ、不足しがちな栄養素を食生活だけではなかなか摂りにくいもの・・・・・・・・。バランスよく色々な物を食事で摂りながら、サプリメントでビタミンB群やミネラルを意識的に取り入れて、元気なカラダで過ごしていきましょう。 

 

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